2020臺北馬拉松大小事---森林跑站關心您

馬拉松小幫手

2020-12-17

今年的臺北馬拉松可說是氣勢最高的賽事~為什麼這麼說呢？請見以下分析

在家比賽：受疫情影響，出國比賽成為一件幾乎不可能的事情，加上臺北馬本來就是重要賽事，因此全台跑者幾乎都把目光聚焦到臺北馬拉松

標籤加持：目前臺北馬可說是集結了天時(低溫天氣)、地利(路線調整)、人和(全民防疫)，加上全面進化的賽事規格，讓臺北馬成為追求成績跑者的年度壓軸大賽。

精銳盡出：今年可能是國內菁英選手參加臺北馬拉松最積極、多人的一年，除了把目標放在個人成績外( 陳宇璿 Yu-Hsuan CHEN、張芷瑄 Chih-Hsuan Chang、鄧新詮 Lao Deng official、曾廷瑋 Ting-Wei ZENG)，

更是追求世大運半馬( 周鴻宇 Chou,hung-Yu)或奧運達標 ( 曹純玉 Chun-Yu Tsao 讓我們期待國內第一位229的女子全馬選手誕生)

看完臺北馬成為國內賽事氣勢王的原因後，再讓我們把焦點拉回各位跑者上~

森林跑站-菁英選手顧問群，提醒您---

12/20(日)台北捷運提早05:20首發車，但小碧潭支線與新北投支線維持06:00營運。如開車、騎乘前往可先在網站上查詢府前廣場地下停車場，是否還有停車位？https://reurl.cc/5qjqoG

馬拉松寄物時間4：30-6：00、半程馬拉松寄物時間5：00-6：30，請詳細閱讀秩序冊各號碼寄物車區域，避免比賽當天錯過寄物時間。

寄物後至少還有30分以上的時間才起跑，可穿一件輕便雨衣做為保暖使用。手指與軀幹部分可塗上凡士林或是澳摩油隔離水氣，減少體溫的流失。以及…記得準備口罩、口罩、口罩~~~(臺北選手自主健康調查表，跑者請事先填寫 https://reurl.cc/Ezxzrn )

路線重點 ( https://reurl.cc/k0x0ad )
上坡路線重點：
14km-70公尺陡坡 (中山北路上中山橋，約70M陡坡)
20.8km-200公尺陡坡 (過民權大橋下方跑逆向，上堤頂大道約200M陡坡)
21.6km-300公尺緩坡 (上堤頂後有600M平路，再來約200M的左彎緩坡)
22.3km-300公尺陡坡 (逆向上環東高架第二層的陡坡，約300M)

狹窄彎路重點
37.5km～38.5km迎風狗運動公園旁的水泥路段，道路寬度2.3公尺(約能容納3人，一人跑步寬度以70cm計算)，另有4個90°轉彎，後接6號水門。

如果有人跟