跑者日常保養

如何越跑越好？想要成績進步、突破自己，日常保養與訓練至關重要！

保持狀態｜補充身體需要的營養 ➜ 鎂溶易、維生素D、鐵B群雙層錠

高品質的訓練來自於好的恢復
➜ 天然的抗氧化劑 酸櫻桃汁、維生素C
➜ 風靡越野跑界的恢復聖品 RFS 眠易復

練心肺、練肌力、練穩定 ➜ 按摩拉筋器、跳繩
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